Sommerzeit - einfach nice!
Sommerzeit - einfach nice!
Je älter ich werde, desto schneller rauschen die Tage, Wochen und Monate vorbei - kennen die meisten. Es ist wohl einfach so. Dinge, die früher besonders waren, verlieren nach einigen Lebensjahren ein Stück weit ihre Einzigartigkeit und diese seltenen Zeitlupen-Momente (z.B. ein Tag der gefühlt eine Ewigkeit dauert) werden immer seltener.
Aber eine Sache hat sich mir, gerade in diesem Jahr, besonders eingeprägt: der Sommer. Natürlich waren Jahreszeiten schon immer ein Thema - in der Kindheit im Kindergarten, in der Schule, beim Basteln, Singen oder einfach im Alltag. „Wenn es dunkel wird, bist du Zuhause“ - jaa....das allein konnte im Sommer oder Winter schon einen Unterschied von Stunden bedeuten aber irgendwie habe ich die Jahreszeiten immer als Gegebenheit hingenommen und nie so besonders betrachtet. Sie hatten quasi "nur" eine begleitende Rolle in meinem Leben. Klar, es ist ja auch so aber dieses Jahr war es eben anders. Dieses Jahr habe ich den Sommer so richtig bewusst miterlebt und gelebt.
Morgens gehe ich gerne mit unserem Hund eine Runde im Wald. Dazu muss ich sagen: Ich habe wenig Zeit nur für mich. Kinder, Partnerin, Hund und AYUVANA - also Mats und Marlene quasi noch on top! Der Spaziergang ist deshalb so ein kleiner Abschnitt zwischen dem morgendlichen Chaos zuhause und dem Bürotag. Eine kleine „Insel“ mitten im Alltag.
Dieses Jahr habe ich versucht, diese Insel bewusst zu nutzen. Nicht über alles Mögliche nachzudenken - was gar nicht so einfach ist. Mit ganz leerem Kopf durch die Gegend zu laufen klappt natürlich selten. Also habe ich angefangen zu beobachten: die Geräusche, die Gerüche, die tägliche Veränderung. Das Spiel zwischen Sonne und Schatten. Die kühlen und wärmeren Bereiche - Wie ein kabelloser Staubsauger habe ich alles aufgesogen. Tag für Tag, über Wochen hinweg.
Und dabei wurde mir klar: Es hat seinen Grund, warum Ärzte in der Schweiz Waldspaziergänge verschreiben. Das Klima und diese besondere Ruhe, die zwar nicht wirklich ruhig ist aber eben Ruhe in mir erzeugt ist schon wirklich etwas besonderes. Forrest → For rest (Uff...ich liebe schlechte Witze und Wortspiele!)
Dazu kamen natürlich noch die anderen Sommer-Highlights: Sommerurlaub in Kroatien, jede Eisdiele in Hamburg austesten, Freitagabend-Heimspiele bei uns im Stadion oder einfach ein ganzen Nachmittag im Freibad verbringen. Und nicht zuletzt natürlich aud die Arbeit mit Mats und Marlene an AYUVANA!
Fazit: Dieser Sommer war einfach nice!
Und zack...da ist er nun. Der Herbst. Ich bin gestern früh aufgestanden und habe es direkt gesehen. Da war er....so ein richtiger Hamburger Herbst-Tag. So richtig hell wurde es nicht, die Wolken tiefgrau, und es fing direkt an zu regnen.
Zeit, die Regenjacke wieder rauszuholen und das Immunsystem zu stärken. Zeit für Chaga.
Cheers!
